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闲暇时吃点蓝莓。喝点蓝莓汁还是不错的。那么我们吃的时候,除了分开单吃,还有什么好的方法吗?除了蓝莓汁之外还有的吃法,大家可以学起来。
蓝莓的吃法
①直接食用:清洗后可品尝自然风味。
②蓝莓加点糖:加入适量白糖,捻碎,拌匀食用,酸甜可口也可解酒。
搭配
①孩子们不喜欢吃东西吗?快做这道中国甜点:蓝莓山药泥,奶香味和酸甜味的奇妙结合,入口即化,没胃口吃饭的孩子可以引起食欲。
②蓝莓配燕麦、苹果、核桃和河南酸奶制成“豪华”沙拉,美味又营养,狂吃一大碗都没有罪恶感。
③在追求美的道路上也少不了吃:“水果皇后”再加上西红柿,蘸点蜂蜜拌匀吃,简直就是美味。
④如果草莓蛋糕是冬天的宝石,那么蓝莓蛋糕一定是夏天的精灵:蓝莓点缀在甜点和蛋糕上,加入丝滑的奶油,给你带来不一样的夏日甜蜜。
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